朝食

ごはん

ポテトの煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

豚肉の香味炒め

だし巻き玉子

お漬物

みそ汁

夕食

ごはん

ブリの照り焼き

ゴーヤとひじきの炒め煮

パイナップル

春雨スープ