朝食

ごはん

なめらかうの花

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

魚のわかめ蒸し

スナップエンドウの炒め物

フルーツ

みそ汁

夕食

ごはん

鶏のから揚げ

白菜の色豆サラダ

お漬物

すまし汁