朝食

ご飯

中華炒め煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

夏野菜カレー

海老とアボカドのサラダ

キウイのフルーツポンチ

お漬物

おやつ

コーヒーゼリー

夕食

ご飯

魚の菜種焼き

うずら豆の五目炒め

ヨーグルト

すまし汁