朝食

ご飯

ひじきの煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

ズッキーニと夏野菜のみそ炒め

栄養豆腐なめたけぞえ

黄桃缶

すまし汁

おやつ

ふくれ菓子

夕食

ご飯

ガーリックフライ

大根サラダ

小松菜の中華炒め

キノコスープ