朝食

ジャムパン

アスパラガスとキノコのソテー

コンソメスープ

牛乳

昼食

ご飯

サバの中華風ピリ辛ごまソース

もやしゆかり和え

お漬物

みそ汁

夕食

ご飯

豚肉の煮込み

ごぼうのサラダ

フルーツ

すまし汁