朝食

ご飯🍚

人参ときのこのたらこ炒め

みそ汁

梅びしお

牛乳🥛

昼食

親子丼

ほうれん草の白和え

フルーツヨーグルト

みそ汁

夕食

ご飯🍚

魚の塩こうじ焼き🐟

ブロッコリーの炒め

お漬物

豚汁