朝食

ご飯🍚

白菜と油揚げの煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

回鍋肉

チンゲン菜中華和え

お漬物

みそ汁

夕食

ご飯🍚

鮭のチーズ焼き

白菜ゆかり和え

フルーツ

呉汁