朝食

ごはん

もやしソテー

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

太刀魚の昆布煮

ブロッコリーのごま和え

ヨーグルト

みそ汁

おやつ

ビタミンゼリー

夕食

ごはん

チキンステーキトマトソース

菜の花とホタテのソテー

白花豆

あさりの豆乳スープ