朝食

ご飯

高野豆腐の鶏そぼろ煮

みそ汁

ゆずみそ

牛乳🥛

昼食

おにぎり

ちゃんぽん

小松菜のゴマ和え

いちごムース

おやつ

こしあん饅頭

夕食

ごはん

太刀魚の昆布煮

梅かつお和え

お漬物

みそ汁