朝食

ご飯

高野豆腐とえびの卵とじ

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

牛肉とブロッコリーのオイスター炒め

大根サラダ

果物

味噌汁

おやつ

ぼたもち

夕食

ご飯

魚の味噌マヨネーズ焼き

きんぴらごぼう

お漬物

わかめスープ

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日は牛肉とブロッコリーのオイスター炒めを提供させていただきました！
主菜に使用しているブロッコリーは、野菜の中でも特に栄養素が豊富で、特にミネラルとビタミンCが豊富に含まれています🥦🥦🥦