朝食
ごはん
キャベツ煮浸し
味噌汁
ふりかけ
牛乳

昼食
おにぎり
味噌ラーメン
菜の花と人参のからし和え
フルーツ

夕食
ごはん
魚のチーズ焼き えんどう豆ソース
カリフラワーのゆず醤油和え
切昆布大豆
味噌汁

2025年7月7日(月)
朝食
ごはん
キャベツ煮浸し
味噌汁
ふりかけ
牛乳
昼食
おにぎり
味噌ラーメン
菜の花と人参のからし和え
フルーツ
夕食
ごはん
魚のチーズ焼き えんどう豆ソース
カリフラワーのゆず醤油和え
切昆布大豆
味噌汁