朝食

ごはん

ニラ炒め

みそ汁

たいみそ

牛乳

昼食

ごはん

魚のマーマレード焼き

春雨の炒め物

やさい豆

みそ汁

夕食

ごはん

回鍋肉

小松菜のナムル

フルーツ

中華スープ