朝食

ごはん

大根とさつま揚げの炒り煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

コロッケ

オクラの酢の物

うぐいす豆

みそ汁

夕食

ごはん

鶏肉の磯風焼き

いわしの煮物

フルーツ

かきたま汁