朝食

ごはん

ちくわの甘辛煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

魚の煮つけ

ブロッコリーのカニあんかけ

金時豆

みそ汁

夕食

ごはん

筑前煮

もやし和風サラダ

フルーツ

中華スープ