朝食

ご飯

鶏肉と大根の煮物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

魚の唐揚げあんかけ

もやしのナムル

果物

すまし汁

おやつ

ストロベリーゼリー

夕食

ご飯

鶏肉の梅みそ焼き

ほうれん草の土佐和え

味噌汁

お漬物

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日の昼食は魚の唐揚げあんかけでした。
使用したお魚はカレイです🐟🐟

あんがかかっているところと、そうでないところの食感の違いが個人的にとても好きです🥰🥰
夕飯の方は梅みそ焼きと、酸味でさっぱりした味付けにしてみました！