朝食

ご飯🍚

高野豆腐とえびの卵とじ🦐

味噌汁

梅びしお

牛乳

昼食

ご飯🍚

麻婆茄子🍆

レモン酢和え

漬物

中華スープ

おやつ

やわらか大福

夕食

ご飯🍚

スパニッシュオムレツ

シーチキンサラダ

果物

きのこのスープ🍄

三股町、都城市にお住いの皆さま
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日はお昼に麻婆茄子を提供させていただきました！

本日はご飯が進むようにいつもよりほんの少しだけ味を濃い目にしてみました。
そして、さっぱりするように副菜をレモン酢和えにして、後味もよく食べられるような献立をイメージして作りました🙄🙄

12月に入りましたが、この1年あっという間すぎて、まだ12月を素直に感じられないところがあります…
と言いつつも、年内までに終わらせておきたいこともたくさんあり、、、と矛盾しているような気もしますが、計画立てて気持ち良く新年を迎えられるように、ぼちぼち準備していこうかなと思います😂