朝食

ご飯

竹輪と里芋の煮物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

カレイの煮つけ

ほうれん草の白和え

お漬物

すまし汁

おやつ

バナナ蒸しパン

夕食

ご飯

鶏肉と揚げかぼちゃのオイスター炒め

海藻サラダ

長芋と竹輪の炊き合わせ

赤だし汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日の夕飯は鶏肉とカボチャのオイスター炒めでした！
かぼちゃは一度素揚げしていて、炒めるときに崩れにくくしてきれいな見た目を保てるようになっています😶😶😶
とても甘みが強く美味しいカボチャでした◎