朝食

ご飯

うの花

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ご飯

塩ダレ肉野菜炒め

おからサラダ

ヨーグルト

みそ汁

おやつ

アセロラゼリー

夕食

ご飯

魚の信濃蒸し

筍の高菜炒め

お漬物

みそ汁